هل تحصل على القدر الكافي من الطاقة ؟

الطاقة التي تحصل عليها :

خديجة فتاة في الثانية عشرة من عمرها .

متوسط الطاقة التي تحتاجها فتاة في هذا العمر هو 9700 كيلو جول يومياً .

تأمل قائمة الأطعمة التي تناولتها خديجة خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية وأجب عن الأسئلة التالية :

أ) احسب الطاقة الكلية التي تحصل عليها خديجة يومياً بوحدة الكيلو جول .

ب) هل تحصل خديجة من الطاقة على ما يكفي فتاة في مثل عمرها ؟

جـ) عدِّد خمس أغذية تحصل منها خديجة على معظم الطاقة .

د) وضح ما الذي يحدث إذا كان ما تحصل عليه من الطاقة أقل كثيراً من 9700 كيلو جول يومياً . وما تأثير ذلك على مزاولتها للنشاطات المختلفة .

الطاقة بوحدة كيلو جول	الصنف
400	الحبوب
600	الحليب
1500	قطعة من الشيكولاتة
1800	شطيرة جبنة
600	رقائق البطاطا
200	كوب من الشاي

الطاقة بوحدة كيلو جول	الصنف
700	شراب الليمون
1200	البيتزا
1000	شرائح البطاطا المقلية
1200	فطيرة التفاح
600	حلوى الكاسترد

فكّر بالطرق التي يستهلك بها جسمك الطاقة التي يحصل عليها .

اعمل قائمة بالأعمال التي قمت بتنفيذها اليوم ، والتي استهلكت جزءاً من طاقتك .

ما هو مقدار الطاقة التي تحصل عليها يومياً ؟

الآن احسب مقدار الطاقة الذي تحصل عليه يومياً من الأغذية التي تناولتها خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية .

» تحويل الطاقة الحرارية إلى كهربائية ثورة في عالم الرقاقات